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可以防止痔瘡便祕的食療

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可防止痔瘡便祕的食療

可以防止痔瘡便祕的食療

痔瘡作爲高發病,在日常生活中非常普遍,如何預防痔瘡或減輕痔瘡症狀?其實生活中飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。臨牀表明,便祕是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度來看,預防痔瘡必須防止便祕,大便順暢,飲食方面必須注意。

專家介紹,對痔瘡有預防作用的食物有紅豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬腸、羊腸、鰻魚、桃肉、竹筍、蜂蜜等。據專家介紹,以下食物可以參考

1、蜂蜜:對痔瘡患者起到補益和潤腸通便的作用。

2、鰻魚肉:痔瘡出血日期長,血氣虛弱的患者吃,有補充血氣的效果。

3、肉蓯蓉:可用於老年人、長期體虛者和產婦便祕、痔脫出症狀、出血症狀等,具有補腎壯陽、潤腸通便的效果。

4、豬、羊等動物大腸:中醫認爲腸補腸,經現代科學研究,證明了止血、止痛、消腫的作用。

5、紅豆:與當歸一起煎,可治療痔瘡便血、腫脹疼痛。單獨和米一起煎粥也有很好的作用,是預防痔瘡的優良食品。

6、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、餃子,有涼血、止血消痔的效果,也可以代替茶喝。

7、胡桃仁:潤腸補虛,減輕痔脫出、便血癥狀。

8、竹筍:含有豐富的纖維素,痔瘡患者有潤腸通便的效果。

9、黑芝麻:痔瘡患者兼便祕者,可長期服用,潤腸通便,減輕痔瘡出血症狀、脫出症狀的作用。

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