衆所周知，抑鬱症的發生會影響人體健康，患者會出現顯着持久的心情下降，隨着病情的發展，抑鬱症越來越嚴重，負面影響明顯。爲了防止抑鬱症嚴重，一旦發現抑鬱症信號，就需要及時治療，防止抑鬱症持續發展。那麼，抑鬱症患者經常說什麼呢？
1、我沒有用
我在抑鬱症的發展過程中身體健康受到影響，可能會出現很多不良症狀，抑鬱症患者的嘴經常說這樣的話。例如，我沒有用這句話也是抑鬱症患者常說的。
抑鬱症患者容易產生自卑感，容易自我否定，感覺自己沒有價值。因此，很容易說我沒有用這句話。這是自我否認的行爲。如果總是出現這句話，意味着可能有抑鬱症，需要重視並及時治療，防止抑鬱症持續嚴重。
2、我不想活
在抑鬱症的發展過程中受到感情的影響，很多人可能會悲觀地厭世，經常說不想活。抑鬱症發展過程中患者處於負面情緒中，總是無聊、悲觀、厭世，對生活失去信心，因此會產生想自殺的行爲和心理，經常說不想活下去。
聽到這句話應該警惕，抑鬱症有可能發展，此時應該對抑鬱症進行治療。否則，病情會持續發展，患者的自殺心理會越來越強烈，有可能發生自殺行爲。
3、生活無趣
對於抑鬱症患者來說，發現疾病後必須立即治療，家人也關心，幫助患者儘快出現逆境。許多人在抑鬱症的發展過程中經常說消極的話。例如，如果生活中經常出現無聊的話，應該重視，可能是抑鬱症的表現。
因爲抑鬱症患者會避開社交，不想和人溝通和交流，經常一個人，對生活沒有任何熱情，對生活沒有興趣，長期處於沮喪的心情中，沮喪明顯容易出現這句話。如果你聽到生活真的沒意思這句話總是掛在嘴邊，你必須警惕抑鬱。
抑鬱症的出現確實會影響人體的健康，很多人在抑鬱症干擾健康的過程中會發出明顯的信號，所以注意到抑鬱症出現後應該立即開展治療，通過合理的方法控制抑鬱症的發展。否則，抑鬱症會繼續嚴重威脅人體健康，帶來嚴重後果。
