眼睛看起來模糊是爲什麼？

眼睛視物時近視模糊的遠視清晰是由老花眼引起的，多存在於中老年人中，中老年人隨着年齡的增長眼睛的調節能力逐漸減退，調節能力減退到近視不足以維持足夠的調節時，近視模糊。另一種情況是，平時眼睛多，達到調節緊張的狀態，調節緊張後不能放鬆調節力下降，接近時不能調節，接近時會產生一定的模糊現象。

如何避免眼睛模糊的問題

1、建議合理使用眼睛，與書籍或手機保持15cm~20cm的距離，少看手機，多看遠處，多看綠色植物。

2、在日常生活中可以多做眼睛運動，眨眼，轉動眼睛鍛鍊眼睛視力，必須注意不要長時間讀書、報紙、手機、電腦等。

3、保持正確的讀書、看報紙的習慣，日常使用眼睛時，不要用斜光和餘光看東西。眼睛疲勞後，可以按摩眼睛的皮膚。