變聲是生理現象，是性腺發達引起的第二次性徵，是喉嚨在短時間內急劇成長的原因。小時候喉嚨和聲帶比大人小，只有大人的一半左右。此時的發聲器官比較脆弱，男生女生的聲音差異不明顯。但是，到了青春發育期，由於內分泌的作用，身體各方面都發育迅速，喉嚨在外形和功能上發生了很大變化，喉嚨、聲帶等發聲器官發育迅速，發生了明顯的聲音變化。這個時期在生理學上被稱爲變聲期。
一、變音期前的徵兆
變音期前沒有明顯的症狀，只是說話的聲音的音色和音調可能不同。此外，沒有其他明顯的症狀。改變聲音的時候，不要大聲說話，也不要反覆使用聲音，以飲食清淡的飲食爲主，不要吃辛辣的食物，不要在改變聲音的時候損壞聲帶。
二、變聲期的時間
變聲期特指14~16歲的青少年，男性的變聲期一般爲14~16歲，18歲之前完成的女性一般爲13~15歲，最遲爲16歲左右。由於喉嚨、聲帶增長而伴隨的聲音嘶啞、聲域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多，導致說話、唱歌時的聲音與兒童時代不同，持續半年到一年的時間，這是通常的聲音變化期的表現，聲音變化期分爲聲音變化的初期、聲音變化期和聲音變化後期。
