早上起牀喉嚨幹疼可能是咽炎導致的，主要是室內乾燥，導致空氣不流通。病人可以在房間裏放加溼器或水。及時進行檢查。同時，患者必須堅決放棄戒菸和戒酒等不良飲食習慣。少吃刺激、油炸、醃製的食物，多吃新鮮水果。
一、早上起牀喉嚨幹痛怎麼辦
1、鹽水有助於殺菌和抗感染，用鹽水漱口可以緩解喉嚨腫脹，沖刷口腔粘液，有助於緩解喉嚨痛。
2、天然蜂蜜含有大量抗氧化劑，比一些緩解喉嚨痛的止咳糖漿效果更好。
3、雞湯是一種有效的抗感冒方法，雞肉中含有氨基酸物質，有助於緩解肺粘液，達到止咳效果。
4、甘草可以治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染。用甘草水漱口可以有效緩解喉嚨痛。
二、早上起牀喉嚨痛要注意什麼
1、戒菸戒酒。菸酒是刺激性的，容易損傷喉嚨。
2、每天喝6杯以上的水，喝的時候不要一口氣喝，要一口一口地喝，滋潤喉嚨。
3、可以去正規點購買醫學涼糖，幾個小時內含有一個，可以使喉嚨溼潤。
