女性懷孕後身體變得比較敏感，氣候變化容易引起孕婦感冒，進而導致喉嚨痛。大家都知道，爲了防止用藥對胎兒造成影響，孕期是不建議隨便吃藥的，那麼孕婦因爲感冒而引起了喉嚨痛，該怎麼處理呢？
1、用胖大海泡水喝。每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好，堅持喝2--3天效果明顯。
胖大海泡水喝有緩解喉嚨痛的作用
2、如果只是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。
3、當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於咽痛症狀的緩解。
4、當孕婦出現喉嚨疼痛現象，一定不能煩躁，這樣只會加重病情，如果能保持樂觀的心態，有個好心情，能間接的增強孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。
5、當孕婦喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、過於油膩的食物；同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
6、孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它症狀。
7、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發炎了，可以去看看醫生，由醫生根據具體病情，和你懷孕的情況進行診治或用藥。
上火喉嚨痛怎麼辦天氣乾燥，加上如果飲食不當，很容易使孕婦上火，進而導致喉嚨痛。如果是因爲上火導致的喉嚨痛，飲食上就應當注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋陰潤燥、生津養肺的食物和水果。
1、多吃降火水果
上火是喉嚨痛的原因之一，所以這個時候孕媽咪可以多食些有助於降火的水果用於緩解病症。如柳丁、橘子等柑橘類水果。
孕媽咪可以多食些有助於降火的水果用於緩解病症
2、 多喝水
有些時候由於孕媽咪體內的毒素無法排除，也會致使出現喉嚨痛現象。這個時候孕媽咪就可以多喝一些溫開水，多排尿，以此將體內累積的毒素排除，也可很好的緩解喉嚨痛。
3、適當吃苦味食物
“苦”味食品是“火”的天敵，苦味食物中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。
4、多吃蔬菜
除了多吃苦味食物，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此應多吃和常吃這些食品。
5、喝銀耳雪梨湯
主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。
輔料：冰糖、青豆、枸杞。
做法：
1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。
3、將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。
排毒功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸菸、飲酒者排出毒素。
網友分享經驗鹽水漱口
媽網網網友“jessica_lzy ”：每隔2小時用鹽水漱口，每次含着鹽水在喉嚨那5－6次。我上次喉嚨疼，用此方法2天就好了。
網友經驗：鹽水漱口可以緩解喉嚨痛
鹽水漱口+金桔沖水
媽網網網友“楠楠頭”：早上起牀後喝杯鹽水，或停留在口腔再涑口，然後衝兩天鹹金桔喝，或買枇杷葉煲瘦肉，煲十五分鐘就行，我懷孕時喉嚨痛就是喝這些的。
鹽水漱口+雪梨水
媽網網網友“雪麗餈c”：喉嚨如果有發炎要用鹽水漱口，我懷孕7周時候喉嚨發炎引起感冒咳嗽，就是早晚用鹽水漱口，加飲雪梨水好的。
喝金銀花水
媽媽網網友“葉小妹”：我幾次喉嚨痛煲金銀花，效果立竿見影。
