鼻炎患者可喝牛奶，牛奶中營養成分多，提高個人抵抗力，降低患者過敏性鼻炎發病的概率。但是，如果患者在測定過敏原後對牛奶過敏，建議平時不要喝牛奶，不要大量喝牛奶，大量喝牛奶可能會引起過敏性鼻炎的症狀。對於過敏性鼻炎患者，平時要多鍛鍊，提高免疫力。
鼻炎的預防方法是什麼
1、戒除不良飲食習慣:患者應避免或減少冰凍飲料，如蛋糕等，少吃白菜、芥末、西瓜、甜瓜等冷食。
2、自我按摩:雙手合掌上下摩擦，手掌雙側魚際肌稍微發熱後摩擦雙側鼻旁的早晚自我按摩，每次往返摩擦鼻子50次。
3、遠離敏感源:常見敏感源有空氣灰塵、工業廢氣、刺激性氣體(如二手菸)、動物毛、花粉、黴菌、病毒、敏感食品(蝦、螃蟹、貝殼類海產)、灰塵等。建議每週用熱水清洗牀上用品和毛絨物品，用乾燥機乾燥，或者在太陽下曬黑。
4、睡前、早晨護理：晨起冷水沖洗鼻腔，每晚睡前熱水泡腳。
5、注意保溫:過敏性鼻炎患者經常害怕背部寒冷，保溫可以防止發病。
對抗鼻炎應以預防爲主，應避免過度疲勞、睡眠不足，要堅持體育鍛煉，提高人體對寒冷的耐受力和不良條件的適應能力。
