耳腎是人體非常重要的器官，兩者之間有着密切的關係。醫學研究表明，晚期腎功能不全的病人大部分會出現耳聾耳鳴的症狀。因此，通過觀察耳朵可以看出人腎功能是否有問題。發現自己經常出現耳鳴耳聾的症狀，伴隨尿頻和腰痛等其他情況，腎功能出現問題的可能性很高。因此，應及時去醫院檢查，以免錯過最佳治療時間。
如何按摩耳朵有養腎的效果
1、擦耳朵。在兩掌之間摩擦到微熱，可以按摩耳朵。這可以起到疏通經絡的作用，從而達到養腎的作用。
2、按摩耳垂。用手慢慢搓熱兩側耳垂，注意把握力度。然後慢慢往下拉耳垂，達到按摩的作用。這不僅有養腎的效果，還有保護聽力和頭痛的效果。
3、拔耳朵。將手指放入耳朵中，旋轉180度，立即拔出。這樣重複3到6次左右。長期進行可以使耳朵聽力更加敏感。
4、引耳。首先，你可以用一隻手繞過到達耳朵的地方。然後用手拇指和食指捏住耳尖，輕輕擡起，可以做十幾次。然後換一隻手繼續對方的耳朵。
保護耳朵和腎臟應注意什麼
保護耳朵時，不要長時間暴露在噪音大的環境中，要規範腎臟的保養飲食和休息習慣，多喝水。
