女性的低度近視必須戴眼鏡，但不必長時間戴。200度以內的近視是輕度近視，對裸眼視力的影響還不大，對正常生活和工作的影響還不大，所以在這個階段不必戴眼鏡。上課或工作時只穿，平時外出時不穿。
輕度近視眼患者的生活和飲食應注意:
1、注意休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，不要在近距離長時間看電腦或玩手機，不要在運行的車輛上讀書，不要在光線太亮或太暗的地方讀書，不要躺在牀上或躺在牀上看手機
2、要平衡飲食，多喝白開水，多攝取一些對恢復視力有益的營養物質，比如富含鈣、鋅、鉻、硒、維生素A、C、葉黃素的食物。多吃水果、蔬菜、動物肝臟、魚肉、胡蘿蔔等食物。不要吃太多甜食。食物不要太軟或精緻。多吃粗麪和粗米。少吃油炸食品，少喝飲料，尤其是帶氣的飲料。
3、多參加戶外活動，如爬山、打球、跑步、游泳等，都是緩解眼睛疲勞的方法。適當增加體育鍛煉，增強體質。
4、用眼過度，眼睛疲勞時，可以找兩條毛巾，把一條毛巾浸在比洗澡水更熱的熱水裏，另一條毛巾浸在冰冷的水裏，然後把熱毛巾放在眼睛上約5分鐘，然後把冷毛巾放在5分鐘。
