手臂肌肉疼痛的症狀一般是疲勞或外傷引起的疼痛。患者出現這種症狀，首先要保護手臂，多休息，避免症狀惡化。堅持熱水袋熱敷，避免感冒引起疼痛，也可以用活血化瘀的藥物緩解疼痛。
手臂肌肉疼痛的原因
1、外傷引起前臂肌肉過度，引起前臂肌腱韌帶浮腫，引起明顯前臂疼痛。
2、前臂肌肉疲勞，肌肉疲勞後肌肉收縮，肌肉肌腱性組織牽引，肌腱過度牽引，活動時感到明顯前臂肌肉疼痛。
3、前臂部位骨質增生，增生的骨質刺激周圍組織，活動時前臂部位的腱和韌帶在骨質上摩擦也會引起肌肉疼痛。
手臂筋疼怎麼緩解疼痛
1、首先需要注意休息保護纔是恢復最好的方法。如果繼續活動勞累，這種疼痛是很難改善的。
2、絕對不能感冒，每天熱水袋加熱，每天2次，每次30分鐘以上，口服非固醇類消炎鎮痛藥和活血化瘀藥治療即可，對膏不過敏也可外用活血化瘀膏，積極治療，逐漸恢復。
3、如果受傷引起的肌肉疼痛，可以懸掛胳膊前臂，可以很好地修復受傷的部位，避免受傷進一步加重，延遲癒合。
