有沒有覺得自己的脖子很僵硬，特別是經常看手機和電腦，會經常有頸部僵硬的感覺，而且有的時候感覺脖子的筋疼，那麼脖子右側筋疼怎麼回事呢？
導致脖子筋疼痛的原因有很多的，比如說傷風身體寒氣重，還有空氣潮溼等因素都會誘發脖子不舒服的情況。還有睡覺姿勢不正確，只是一個姿勢時間久了，脖子就會有僵硬的情況。還有脖子過度疲勞，頸椎病，肌肉僵硬等等，都會容易出現頸部痙攣疲勞等現象。經常出現這樣的問題也應該考慮是不是頸椎病導致的，也會壓迫神經，會出現頭痛嘔吐等現象。要及時治療和檢查，針對性的改善。
脖子右側筋疼怎麼辦？
脖子疼不舒服的病人，要針對性的治療，如果不舒服的話可以選擇按摩，鍼灸，熱敷等方法，可以有效的改善。
熱敷：可以用熱水袋，暖手爐或者是熱毛巾進行熱敷，但是水溫不要過高，一般在五十度左右就可以了，每天堅持按摩對頸部有活血化瘀的作用，但是要避免燙傷。
按摩：用按摩風池穴的方法緩解頸部僵硬的症狀，可以有疏通經絡的作用，每次按摩風池穴二十分鐘。
