手背肌肉疼痛，臨牀上常見的原因是急性扭傷、拉傷、重物衝擊等外傷。也許是因爲長時間的工作，局部的慢性勞動損傷手背肌肉疼痛。同時也需要排除是不是患者肌腱出現了斷裂的原因而引起的手背上筋疼的症狀。
一、手背肌肉疼痛如何
對於扭傷、拉傷、慢性勞損等原因引起的症狀，可以用冰敷和休息來減少疼痛的症狀，如果不能緩和，就需要在創傷骨科就診。肌腱斷裂的患者需要積極完善檢查，如x線、CT、磁共振檢查等，明確損傷的嚴重程度。可採用消炎鎮痛藥物對症下藥，必要時可手術治療，手術後需石膏固定。
二、手背肌肉疼痛要注意什麼
1、患者此時要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可以用手腕固定，以免起牀加劇疼痛症狀。
2、加強保溫，避免感冒，感冒可能會加重疼痛，也可以用活血化瘀的中藥部分熱敷改善血液循環。
3、放鬆手腕，注意不要拉重物，不要劇烈運動，不要按摩。
