流感的發病，外因是中醫稱之爲瘟疫之邪的病原侵入人體，內因缺乏正氣。只有在人體正氣相對較弱的情況下，邪氣才能乘虛而人，使人體陰陽失調而發病。
中醫認爲腎臟是先天性的書。腎臟精氣充足，臟腑生理功能活躍，人體正氣充足，具有較強的抗病能力。腎虛五臟六腑虛，體內正氣不足，外邪侵入人體引起流感。因此，體質虛弱的中老年人容易患流感，其根本原因是體內正氣不足，無法抵抗外部寒冷的襲擊。
對於腎虛的發病機制，以補腎精益髓爲主要方法，在日常生活中採用補腎精神的方法，提高正氣，達到防止外邪、防止流感的目的。
