頸椎間孔狹窄是什麼病？椎間孔是指上位椎骨的椎下切痕和下位椎骨的椎上切痕包圍的孔，是節段性脊神經出現椎管，以及供應椎管內軟組織和骨結構血運的血管和神經分支進入椎管的門戶。
頸椎間孔狹窄是常見的頸椎病，多種原因導致頸椎間孔狹窄，有先天性、發育性、退變性和損傷性等，如椎間盤突出症、上關節突出症下降時，椎間孔縮小和狹窄
頸椎間孔狹窄是頸椎病的原因之一，其中椎間孔內頸神經根受累是神經根型頸椎病最常見的原因，頸椎間孔狹窄壓迫相應部位的脊髓或神經根，出現相應身體麻木、無力、疼痛、麻痹、大小功能障礙等症狀。
頸椎間孔狹窄的預防
1、睡覺時選擇適合自己的枕頭，不影響睡眠習慣，儘量降低枕頭，墊脖子，不要放心。
2、氣溫逐漸下降，此時應防止頸部感冒，儘量防止頸部外傷，充分預防頸椎病，消除頸椎病誘因。
3、經常做頸椎體操，矯正不良姿勢，以預防爲主。鍛鍊最好在早上開始和長期低頭工作後進行。
4、早發現，早診斷，妥善治療，防止從輕到重。
