秋季天氣乾燥，人不僅僅是體內容易乾燥缺水，皮膚也會變得容易缺水，皮膚乾燥之後其實是會不太舒服的，很多時候會有瘙癢的感覺。那麼，皮膚瘙癢乾燥怎麼辦呢？一般用什麼藥治療會比較好呢？
1、皮膚瘙癢原因
皮膚瘙癢是一種比較纏綿的症狀，極易反覆，困擾了很多人。我身邊就有這樣的朋友長年如此，無論西藥還是中藥吃了不少，效果總是不理想，稍不留神仍然反覆發作，非常痛苦。爲此我查了大量的書籍找尋其原因所在，不但緩解了她的症狀，而且逐漸減少了反覆發作的次數。所謂知此知彼，才能百戰百勝。《醫學傳燈》裏說，“風瘙癢者，表虛衛氣不足，風邪乘之，血脈留滯，中外故作，變而生熱，熱即瘙癢。造成皮膚瘙癢的的三大步驟：
（1）表虛衛氣不足
（2）風邪侵擾人體
（3）風邪在血脈留滯，生熱，熱即瘙癢
2、推薦治療方案
（1）泡浴配方
浮萍20克，蛇牀子10錢，防風15克，苦蔘10克，花椒6克
（2）藥性解析
浮萍：又名水萍，辛，寒，歸肺、膀胱經。發汗解表，透疹止癢，利水消腫，清熱解毒。主治風熱表證，麻疹不透，隱疹瘙癢等。其性輕浮，入肺經，達皮膚。
蛇牀子：辛、苦，平，無毒，歸腎經。溫腎壯陽，燥溼，祛風，殺蟲。用於陽痿，宮冷，寒溼帶下，溼痹腰痛；外治久陰溼疹，婦人陰癢，滴蟲性女性私處炎。本草綱目說，煎湯浴治大風身癢。
防風：辛、甘，溫，歸膀胱、肝、脾經。治風第一，祛風解表，勝溼止痛，解痙止癢。主治風寒溼痹，風疹瘙癢，破傷風，瘡瘍初起等。
苦蔘：苦，寒，無毒。清熱燥溼，殺蟲，利尿。歸心、肝、胃、大腸、膀胱經。苦燥溼，寒除熱，熱生風，溼生蟲，故能治風殺蟲。
用於陰癢，溼疹，溼瘡，皮膚瘙癢，疥癬麻風等。
花椒：辛，溫。歸脾、胃、腎經。溫中除溼，殺蟲止癢，通三焦，它的性下行，能把火熱下達，而不致上薰，引正氣，用於陰癢帶下，溼疹皮膚瘙癢等。
（3）配伍解析
浮萍：蛇牀子：防風：苦蔘的用量比例是4:2：3:2
（1）河圖中4爲金之生數，“金生辛，辛生肺”。4這個數字在人體對應的臟腑是肺，肺主宣發、肅降，主一身之氣，在味爲辛，在體爲皮毛，皮膚上所有的疾病都與肺有關。浮萍，辛，寒，用量比例是4，取其性輕浮，入肺經，達皮膚，增強衛氣，能引領諸藥作用於皮膚。
（2）河圖中2爲火之生數，“火生苦，苦生心”。2這個數字在人體對應的臟腑是心，心主宣通，主一身之血脈，在味爲苦，在體爲血脈，血脈中所有的疾病都與心有關。蛇牀子，辛、苦，平，即可作用於皮膚，又可作用於血脈，用量比例是2，取其能瀉血脈中的鬱熱，諸癢瘡痛，皆屬於心，熱生火，火生苦，苦生心，熱即瘙癢，瀉血脈中的熱則瘙癢止。
（3）河圖中3爲木之生數，“木生酸，酸生肝”。3這個數字在人體對應的臟腑是肝，肝主疏泄，東方生風，風生木，木生酸，酸生肝。五臟中六腑中，肝木與肺金相互制約，風邪太過，則傷皮毛，燥勝風，辛勝酸。防風，辛、甘，溫，治風第一，用量比例是3，取其制風之性。
（4）河圖中2爲火之生數，“火生苦，苦生心”。2這個數字在人體對應的臟腑是心，心主宣通，主血脈，心火降則熱消。苦蔘，苦，寒，苦燥溼，寒除熱，用量比例是2，取其作用於血脈，清熱降火，熱除則癢止。
（5）河圖中6爲水之成數，“水生鹹，鹹生腎”。6這個數字在人體對應的臟腑是腎。腎主收藏，腎水與心火相互制約，腎水弱則心火旺，虛則補其母，肺金生腎水，補肺金則是補腎水。花椒味辛，溫，辛生肺，肺金生腎水；溫中除溼，通三焦，引正氣。花椒用量6克，取其引正氣，通三焦，三焦者乃決瀆之官，通調水道，不但能引諸藥入經，而且能幫助人體排出殺菌排毒。是泡浴中不可缺少的引經藥。
（4）主要作用
固表止癢，清熱解毒，祛溼散風，殺蟲。
（5）適用人羣
a.風疹、溼疹、蕁麻疹、疥瘡、牛皮癬等皮膚病引起的皮膚瘙癢。
b.蟲叮咬後引起的皮膚瘙癢。
c.各種婦科疾病引起的女性私處瘙癢。
d.男性陰囊瘙癢。
e.頭皮瘙癢。
3、泡浴具體方法
（1）方法
全身泡浴或局部泡浴。
（2）時間
a.早上9點-11點之間，是足太陰脾經運行的時間，也是氣血化生的最佳時間，脾主運化，這個時間段人體的吸收功能最佳；脾土生肺金，虛則補其母，這個時間段泡浴還可以增強肺的功能。
b.晚上9點-11點之間，是手厥陰心包經運行的時間，手厥陰心包經是守護心臟的衛士，與手少陽三焦經互爲表裏，這個時間段泡浴促進人體的新陳代謝，加強排毒功能。
c.空腹或飯後1小時內勿泡。
d.六天爲一個療程。
（3）用品
a.一個裝藥材的棉布袋；
b.一個能全身泡浴的大木桶（最好裏面有座椅），根據身高標準選適合於自己尺寸的木桶，身體坐進木桶內並且腿能夠伸開爲最佳。
c.一條大一些的浴巾，能包裹身體爲最佳。
d.準備飲品（一杯溫熱的檸檬水或蜂蜜水）。
（4）步驟
a.泡浴前先用涼水浸泡這些中藥材20分鐘。
b.浸泡20分鐘後，將藥材放入棉布袋把口紮緊，與水一起用大火煮開，煮開後小火再煮15分鐘即可。
c.木桶內放入適量的溫熱水（事先用“熱的快”或電熱器燒熱水都可以），將煮好的藥湯倒進木桶內。根據自己的耐熱習慣在39-45度之間來調整水溫，如果首次泡浴沒經驗水溫就調到夏天39度、冬天42度，並且在泡浴過程中適當調整溫度。
d.泡浴前把身體洗乾淨，洗乾淨後方可泡浴，至少要泡20分鐘。泡浴的場地保持通風良好，在泡浴的過程當中適量補充您提前準備好的飲品。
e.泡好後皮膚表面發紅，並持續發汗均屬正常的藥效作用，但注意不可蓄意吹風，以免受寒。
f.泡好後1個小時內安靜，在皮膚髮紅、發熱狀況沒有消退之前，請勿使用任何護膚品和化妝品。
局部泡浴相對比較簡單，比如頭皮瘙癢，可把頭髮清洗乾淨後，再用煮好的藥汁清洗頭髮即可，每次5-10分鐘即可；若女性私處瘙癢，可洗淨後用煮好的藥汁沖洗或坐浴；局部有溼疹或其他皮膚病引起的瘙癢把患處清洗後用煮好的藥汁多次塗抹即可止癢。
4、對應穴位按摩
上半身皮膚瘙癢：合谷、曲池
下半身皮膚瘙癢：築賓、三陰交
全身性皮膚瘙癢：合谷、曲池、築賓、三陰交
（1）合谷穴
位於手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。取穴時以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。
（2）曲池穴
位於肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。取穴時患者應採用正坐，側腕的取穴姿勢，曲池穴位於肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處。
（3）三陰交穴
位於小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。取穴時正坐或仰臥位，在內踝高點上3寸，脛骨內側面後緣。
（4）築賓穴
位於在小腿內側，當太溪與陰谷的連線上，太溪上5寸，腓腸肌肌腹的內下方。取穴時正坐或仰臥位，在太溪上5寸，太溪與陰谷的連線上，約當腓腸肌內側肌腹下端處。
泡浴配合重點穴位的按摩效果更佳。
5、秋季預防保健
（1）生活規律，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，避免冷熱刺激。
（2）全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用鹼性肥皂。
（5）戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。
（4）精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。
（3）內衣以棉織品爲宜，應寬鬆舒適，避免摩擦。
