冬天氣溫急劇下降，很多人的皮膚又幹又癢，雖然不是大病，但癢很煩人。怎樣才能讓皮膚安全地過冬呢？
皮膚瘙癢症多發生在氣候乾燥的秋冬季節。中醫認爲，本病多爲氣滯血瘀，冷血化瘀、祛風止癢論治。根據臨牀經驗，介紹一些外治效果方，供選擇。
藥醋療法:
苦蔘100克，加入適量食用白醋，浸泡3~5天即可。每天洗澡時，加入苦蔘醋液在浴水中洗澡30~50毫升，或者在棉籤上藥液外面塗上瘙癢處，每天2~3次，連續5~7天使用。
藥浴療法:
荊芥、防風、苦蔘、甜瓜絡、蛇牀、當歸各30克，用水煎汁，入浴盆洗澡，每次10~20分鐘，每天2~3次，每天1劑，連續5~7天。
足浴療法:
苦蔘、白癬皮、蛇牀、蟲衣、紅紫草、防風各10克，用水煎汁，放入浴池，等待溫度的足浴，每天2次，每次10~30分鐘，每天1劑，連續5~7天。
醋加甘油治療瘙癢:
醋中含有的酸性物質和醛類化合物擴大毛細血管，對皮膚有刺激作用。甘油可以軟化皮膚，保持水分。白醋和甘油以3:7的比例混合，每天1次或每週2~3次，洗完澡後立即塗抹患部的皮膚。
棗綠豆治療瘙癢:
棗20枚，綠豆100克，豬油1勺，冰糖適量，加水煮至綠豆開花即可服用，每天服用1劑，分幾次服用，一般服用1周可減輕瘙癢感。
