在生活中，一定要對睾酮低做詳細的治療和康復計劃，不少人，除了有睾酮低的情況之外，還會伴有一些尿頻的現象，因此要充分的注重睾酮低。那睾酮低注意事項有哪些？
1、低睾酮可以從食物中獲得部分增加，如高膽固醇食物動物內臟。膽固醇是性激素合成的重要配方，有利於睾酮的合成。含鋅食物適當補充也很好，以及多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、臍橙等，對改善睾酮有一定的作用。
2、壓力過大，生活方式不當，飲食不當會導致睾丸激素水平低下。睾丸激素水平低不容忽視。睾丸激素水平低可引起生殖系統等疾病，可導致不孕。人體的各種功能也有不能被忽視，並及早治療以確保身體健康。
3、注意休息，適當運動，到空氣清新的地方活動，保持愉快的心情，適當的性生活，不要過分擔心，積極配合治療，改變生活方式，不要過多考慮負擔。
