說到皺紋，首先想到的一定是老人，上了年紀的老年人有皺紋是很平常的事情了。但在日常生活中，有些青年人額頭也有皺紋，這些皺紋容易給人衰老、勞碌的感覺。那麼，額頭皺紋怎麼產生的呢?
額頭皺紋也叫擡頭紋，擡頭紋的產生因人而異。很多人在年輕的時候就出現擡頭紋，一般是因爲長期做前額肌收縮的表情而產生的。皮膚如果反覆做這種褶皺動作，就很容易出現擡頭紋。而年紀大的人則是因爲身體缺乏膠原蛋白，皮膚組織變薄、萎縮導致的，因爲年紀大引起的擡頭紋是必然發生的，一般不需要特意的治療。
對於擡頭紋的出現，平時還是要做好預防和保養工作。不要經常熬夜，保持良好的睡眠。那樣不僅能緩解疲勞，而且能促進體內物質的新陳代謝。而熬夜則直接影響皮膚的光澤度，會加速皮膚的衰老速度。
在飲食上，有擡頭紋的人可以多吃水果和蔬菜來補充肌膚水分。日常生活中，應當有意識地避免做皺眉的動作。也可以每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩動作，每次做幾分鐘可以幫助減少皺紋的形成。
