女性這一生最重要的事情就是結婚生子，在生完寶寶之後，緊接着也會面臨新的問題，妊娠紋的問題。由於個人體質原因，不管孕期怎樣努力，肚子上都會或多或少的產生斷裂，出現妊娠紋。那麼，生完孩子肚子皺紋怎麼辦呢？
1、多吃膠原蛋白的食物。大家都知道，多吃膠原蛋白的食物，有利於皮膚恢復彈性。由於以往的肌膚因爲妊娠紋的緣故已經斷裂，皮膚失去了彈性，如果不恢復彈性，就很難消除這些皺紋，因此可以多吃豬蹄，肉皮，魚皮等這些含膠原蛋白多的食物，同時這些食物營養價值很高，會讓肌膚恢復彈性。
2、適當運動。雖然女性在產後不能運動，但是小幅度的活動還是可以的，比如做瑜伽，這些小運動既能有益身心，同時也能夠幫助皮膚恢復彈性，對於消除妊娠紋有很好的幫助。只是在做運動的時候要注意一定要確保安全，不能着急，如果出現腰痠背痛的情況，會對身體不利。
3、按摩。修復妊娠紋除了做到以上2點以外，還可以考慮使用有修復功能的精油。通過精油按摩可以促進表皮細胞分裂生長，使皮膚變得更加緊緻，有彈性，不鬆弛，能夠有效的改善皮膚鬆弛、粗糙的現象。
