生活中經常會突然出現打嗝的現象，有時候打嗝現象在短時間內就會自行消失，但有時候要是不採取處理措施的話，打嗝現象可能會一直持續，就會讓人感到尷尬，那打嗝要怎麼治纔會好？
打嗝屬於正常的生理現象，一般都是因爲喝了過多帶氣的飲料，造成消化系統中充滿大量空氣，而引起的打嗝現象。還有人體要是處於精神壓力較大的狀態，就會增強身體對氧氣的需求量，導致嘴巴吸入過多的空氣，也會引起打嗝。
出現打嗝現象後，可以在嘴巴里含幾口水，染後慢慢嚥下，並做彎腰的動作，這樣可以緩解膈肌出現痙攣的現象，從而達到止嗝的效果。或者還可以通過屏住呼吸的方式，來提高氣道內二氧化氮的濃度，對打嗝的神經反射活動造成一定干擾，就能起到止嗝的作用。
另外，出現打嗝現象時，患者還可以通過按摩特定的穴位，達到止嗝的效果，可以通過掐按內關穴的方式來止嗝。還可以用手指輕輕按壓太陽穴部位，或是按摩少商穴，通過不斷按壓，讓局部產生痠痛感，這樣持續按摩30秒左右，打嗝現象可能就會停止。打嗝時患者也不用過於緊張，保持心態的放鬆，這樣有助於緩解打嗝情況。
