都指導眼睛對於我們的重要性，我們需要眼睛來看世界。眼窩是眼球凹陷進去的部位，很多人的的眼窩會出現異常，比如感到疼痛。嚴重的時候眼窩疼連着頭痛，這肯定是不舒服的。那麼，眼窩疼連着頭痛怎麼緩解？
眼窩疼連着頭痛，追究其主要的原因，應該都是眼窩引起的，因爲眼窩牽扯到了頭部，造成眼窩和頭部都出現疼痛。這種情況需要結合具體的睡眠情況來看，因爲睡眠不足會引起眼窩疼，還有頭痛的，這種時候可以抽點時間休息休息，好好睡上一覺。
如果經過了充足的睡眠，但是眼窩和頭部的疼痛，還是沒有緩解，這種情況可能需要重新尋找原因。疼痛出現的時候，可以用手按壓太陽穴的部位，這對於減輕疼痛的症狀，還是很有幫助的，但是要注意按壓的力度，不輕不重，要恰到好處。
實際上很多疾病都會引起眼窩疼連着頭痛出現的，比如青光眼，這種會引起眼內壓增高，患者自然就會覺得眼窩和頭部有疼痛的異常出現。還有顱內疾病，高血壓等意外，也有可能會造成眼窩和頭部的疼痛出現。
