夏天的時候大家都比較喜歡吃一些西瓜，然而西瓜是最容易導致腹瀉的一種水果，那麼吃些生冷的食物的時候應該引起重視，避免腸道的不良，或者是引起胃炎等等。
夏天的天氣比較炎熱，大家都比較喜歡吃一些生冷的食物，含水分比較大的事故，西瓜自然是一種最好的選擇，它裏面含有了足夠的水分和維生素，能夠促進身體的健康，但是對於腸胃不好的人來說使用了西瓜之後就會出現腹瀉的症狀，夏天在這樣一個特殊的季節當中，應該注意防腹瀉，那麼您知道腹瀉防治指南有哪些呢。
夏天的時候大家都比較喜歡吃一些西瓜，然而西瓜是最容易導致腹瀉的一種水果，那麼吃些生冷的食物的時候應該引起重視，避免腸道的不良，或者是引起胃炎等等。
夏季要防止腹瀉，首先應該養成一個好的衛生習慣，要勤洗手，飯後要漱口不要吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些刺激性的食物也要少吃一些膨化類的食品，因爲多數的膨化類食品是不利於消化的。
夏季要防止腹瀉還應該保證飲水的清潔，喝水的時候一定要注意乾淨衛生，隔夜的茶水或者是水儘量不要再喝，不要使用一些變了質的水果，變質的肉類，吃水果和蔬菜的時候一定要清洗乾淨。
夏季要防止腹瀉，容易引起腹瀉的患者，要少喝一些水。多吃一些食物，不要吃一些生薑和生蒜，大蒜類的刺激食物會刺激腸壁，傢俱複姓的嚴重性，同時，要保持一個良好的心情，好的心情才能夠促進身體的健康。
通過上述對於腹瀉防治指南做出的解答，建議容易引起腹瀉，導致消化不良的患者，應該注重平時的日常飲食習慣，儘量少吃一些生冷的食物，即使是在炎熱的夏天，所使用的食物也應該用溫水燙過，或者是高溫加熱過再使用，這樣才能夠保證自己的身體健康。才能防止疾病的產生。
