兒童也是便祕的高發人羣，主要是因爲兒童的胃腸道消化系統處於不健全狀態，所以飲食不當很容易引起便祕。5歲的兒童正處於身體快速成長的階段。如果在此期間出現便祕，會阻礙兒童胃的正常消化吸收能力，從而阻礙兒童的正常發育。那麼，5歲的孩子應該如何處理便祕呢？
5歲兒童便祕嚴重怎麼辦？
1、鼓勵兒童多喝水，便祕的主要原因是體內熱結，體液不足，多喝水可緩解體內乾旱，補充水分，加強胃腸蠕動，減少便祕。
2.多吃蔬菜、香蕉、火龍果、梨、蘋果等水果，不僅能補充各種維生素和水分，還能調節腸胃，緩解便祕。
3.讓孩子養成按時排便的習慣。
4.便祕嚴重時，可考慮使用開塞露，排便快；你也可以塞一些小肥皂條來潤滑。
5.順時針揉寶寶的肚子。推腹後，排便次數會增加，排氣會增加，說明腸胃通暢。
治療嬰兒便祕的偏方有哪些？
1、魔芋+蜂蜜用榨汁機將魔芋軋出汁液，放入鍋中，用小火煮成湖狀，放入容器中，用冷蜂蜜(蜂蜜分爲冷熱)調製，每天早上空腹兩勺。
2.早起，喝一杯冷開水。早上起牀後喝一杯冷開水可以消除便祕。這是因爲冷水進入胃後，會引起胃-大腸反射，開始大腸蠕動。便祕時，水分會被體內吸收，導致大便乾燥堅硬。喝冷開水可以補充大便不足的水分。
4.不要給太多新食物。一次不要給太多，要逐漸增加，讓孩子有一個適應的過程。
3.多吃香蕉、梨等水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。梨的維生素C含量是"建議每日攝入量"10%的鉀含量也很高。
