藏紅花浸水可以美容養顏，同時藏紅花浸水喝也有禁忌和副作用，接下來一起理解吧。
藏紅花有哪些禁忌？
孕期女性不服用
多部宮鬥劇，孕期服用藏紅花有流產作用。因此，懷孕期間或準備懷孕的女性最好不要吃藏紅花。藏紅花在我國民間主要作爲墮胎藥，使用時間非常長。然而，需要知道的是，藏紅花只有增加流產的可能性，但沒有避孕效果，所以不能用藏紅花作爲避孕藥。另外，分娩之後的女性非常的適合服用藏紅花，具有產後補血的作用。
服用藏紅花不能過量
專家建議，每一次服用藏紅花的數量不能夠超過十克，否則對身體會產生不利的作用。這是因爲藏紅花進入身體之後對於神經系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。因此，如果我們大量服用藏紅花，神經興奮過度，容易出現頭暈失眠症狀，身體敏感的人可能出現皮疹和過敏性蕁麻疹等症狀。
藏紅花造假
現在市面上出現了很多造假的藏紅花，他們僅僅只有類似於藏紅花的外表，但卻沒有這些促進身體健康的功效。如果你服用這些假藏紅花，你不僅不能保持健康，還可能導致其他嚴重疾病。因此，在日常生活中購買藏紅花時，必須注意選擇和區分。不要貪圖便宜的購買沒有生產標誌的藏紅花。
藏紅花的正確用法:
藏紅花泡腳
降低血壓、軟化血管、通筋活絡，有效提高免疫力，改善睡眠質量。用藏紅花浸泡腳，藏紅花的有效成分被皮膚表層粘膜和活躍的皮下神經細胞和人體足部36處穴位吸收，吸收藏紅花中的能量分子，引起整個肌肉的藥理效果，全面改善人體肌肉能力，提高人體免疫功能。
藏紅花浸泡在水中
一般來說，我們把藏紅花浸泡在水中服用，每天取出適量的藏紅花放入杯子中加入適量的熱水提取，每隔一天服用一次，每次浸泡三四杯水，預防疾病和保健身體長期服用少量藏紅花有調整身體的作用，但要注意堅持。
