現在在炎熱的夏天，最重要的就是要給肌膚補水保溼，經常保溼肌膚水潤。才能對康油脂分泌嚴重，嚴重缺水的肌膚。那到底有什麼補水妙招呢？今天，小編就向大家介紹幾個補水保溼妙招。
一、diy補水保溼噴霧
1、竹葉去火保溼噴霧
做法：將500克竹葉（藥店有售）剪碎放入1000毫升礦泉水中，文火煮5分鐘，冷卻後加入甘油充分攪拌即可。
功效：竹葉在中藥裏是去火的良藥，此外還含有大量的天然保溼因子—硅，能非常有效地防止水分流失，在肌膚上形成滋潤保護膜，能讓水潤的肌膚更加內外兼護。
2、海藻舒緩保溼噴霧
做法：將30克海藻粉和5克甘油充分攪拌均勻。然後把500毫升礦泉水倒入即可。
功效：海藻粉對粗糙乾燥的皮膚十分有效，不僅能供給皮膚水分，還能舒緩曬傷皮膚，長期使用，保溼效果非常明顯。葡萄酒玫瑰補水噴霧
製作方法：將500毫升紅葡萄酒用微火加熱，慢慢加入10朵洗過的紅色玫瑰花，繼續用微火燒10分左右，放入微量明礬即可。
功效：紅葡萄酒具有非常好的保溼作用，長期使用葡萄酒玫瑰補水露能讓皮膚變得水水潤潤，玫瑰花中的精油除了保溼還能讓臉部皮膚變的自然紅潤白皙。
3、綠茶美白噴霧
做法：綠茶泡在礦泉水裏，泡上5小時左右，然後在水裏滴一點檸檬汁和維E，最好把它搖勻，灌在噴霧瓶裏就可以馬上享用了，但要注意一次不要泡的太多，夠三天的量就可以了。
功效：綠茶有抗氧化、美白的效果，夏日使用還能清爽皮膚。
二、自制補水保溼面膜
1、強效補水蘆薈面膜
材料：蘆薈
做法：選新鮮大株的蘆薈，切出幾小段放入攪拌機攪拌後將蘆薈汁倒入小碗內，加入適量的雞蛋清、奶粉或鮮牛奶；把三種原料攪拌成糊狀，敷於面部，進行輕輕按摩。
功效：蘆薈可以高度補水、鎖水能力，成爲皮膚補水保溼護膚品的首選。
2、冬瓜美白補水面膜
材料：冬瓜
做法：這個方法非常的簡單，只要將冬瓜切成小塊，再用湯匙搗成冬瓜泥，於牛奶一同攪拌均勻，幾分鐘就可以做好了。然後就可以直接敷到臉上。敷二十分鐘後，取下來用清水沖洗乾淨。
功效：冬瓜是一款很好的面膜素材，使用過後肌膚會變的非常光滑水嫩。
三、補水保溼食譜
1、雙銀百合湯
材料：銀耳一片、銀杏5-8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜適量
做法：同時放入保溫杯內，用70度以上的水（就是我們辦公室飲水機裏熱水的溫度）悶泡1小時左右，一杯溫熱滋潤的好飲就OK了。
2、玉合沙蔘飲
材料：取玉竹、沙蔘、百合各30克
做法：將材料洗淨加水適量煎湯，晾至溫熱後調入適量冰糖即可飲用。
