變成敏感的皮膚後，皮膚變得非常脆弱，外界的輕微變化有引起皮膚過敏的可能性，所以在平時的養生中必須注意護理。
皮膚過敏患者的洗臉也很講究
一、洗臉水不要太熱。洗臉時最好用流水，用溫水。洗完後，可以用冷毛巾冷卻。不要使用熱水。
二、洗澡和洗臉分開。洗澡水太熱，不適合洗臉，其他皮膚一樣，不能說敏感的皮膚。所以一定要分開洗。
三、忌食。吃的方面一樣要注意。燒烤絕對不能吃，好吃也不能吃，對敏感的皮膚造成很大的破壞，皮膚嚴重缺水。油炸的東西不要吃，當然最好不要吃。無論是主食還是零食。辛辣的也要少碰爲妙。同時也要少飲酒。
四、不要蒸桑拿。敏感皮膚絕對禁止蒸桑拿。無論是幹蒸還是溼蒸。
五、忌長久待在乾燥環境中。例如，空調的乾燥度是沙漠的10倍，長期處於這樣乾燥的環境中，對敏感皮膚的恢復非常不利。因此，我們應該盡最大努力增加空氣中的溼度。
