最佳洗臉水:將熱水冷卻到34度左右洗臉。此水的性質與生物細胞內的水十分接近，不僅容易透過細胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利於皮膚攝入水分，使面部柔軟細膩富有彈性。
洗臉水的溫度:最合適的溫度在34度左右。低於20度不利於皮膚滋養，可引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎皺紋。如果超過38攝氏度，血管和毛孔會張開，皮膚鬆弛無力，容易出現皺紋，血管彈性減弱，皮膚充血，脫脂乾燥。
洗臉水的硬度：洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池水。由於地下硬水富含鈣、鎂、鐵，可直接用硬水洗臉，使皮膚脫脂、粗糙，露出毛孔，皺紋增多，加速皮膚衰老。硬水必須在煮沸軟化後使用。
