時下的生活節奏過快，女性要兼顧家庭和事業，生活壓力大，越來越多的女性開始出現卵巢早衰的症狀，誰都不想自己衰老，但是卵巢老化也會導致女性提前老化，所以女性朋友們更要注重卵巢保健，你知道卵巢早衰都有哪些表現嗎？
卵巢早衰的表現是什麼？
1、絕經早、皮膚暗黃、身材走樣，更年期提前
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。例如，女性發育成熟後，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。
同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保持，可以說女性能煥發青春活力，卵巢的作用功不可沒。卵巢功能差會影響雌激素的分泌和性功能、膚質、膚色和女性三週體型，使臉變黃，體型膨脹，陰道乾燥，提前進入黃臉婆期，即老化。
2、不孕不育懷孕困難
卵巢功能減退，雌激素分泌受影響，卵泡發育出現問題，女性無法正常排卵，影響生育。現在做試管的年輕女性越來越多，據介紹，北京某醫院因卵巢功能提前減退而選擇試管嬰兒的女性佔5%~10%。
3、陰道乾燥，性慾下降
陰部乾燥，感到疼痛，原本美麗的性無情，而且性慾越來越少，性冷淡。
4、骨質疏鬆症
目前卵巢功能早衰有低齡化傾向，發病率越來越高。某醫院在隨機抽查的1500名女性體檢記錄中發現，由於卵巢健康狀況不佳，提前進入更年期的女性佔12人，雌激素下降引起的骨痛、駝背、身高低等骨質疏鬆症狀的人佔總數的3%。
卵巢功能衰退的原因在哪裏？
卵巢一方面產生卵子並排卵，是保障女性繁殖後代的重要器官，另一方面支持生殖內分泌功能，分泌性激素。女性體內荷爾蒙的平衡直接影響女性的健康和美麗。卵巢是女性健康的開關，卵巢好，能使臉部皮膚細膩光滑，促進白中通紅的生殖和身體健康，調節分泌雌激素，提高性生活質量。
正常女性卵巢功能在45-50歲左右開始衰退。建立規律月經的女性，到40歲爲止卵巢功能衰退，閉經和性器官萎縮，醫學上稱爲卵巢功能早衰。北京大學第三醫院婦產科主任張璐芳教授告訴記者，到目前爲止，醫學上還沒有找到卵巢早衰的準確病因。可能與自身免疫因素、遺傳因素、染色體異常、病毒感染、物理化學因素，如輻射、放射治療、化療、藥物等有關。另外，近年臨牀觀察發現，卵巢早衰還與多次人流、減肥不當、壓力過大及不良生活習慣有關。
卵巢功能降低影響着女性的方方面面：1、促使皮膚衰老：肌膚乾燥、暗淡無光，皺紋滋生，各類斑點生成，毛孔粗大。2、女性體型發生變化:多部分脂肪堆積，局部肥胖。胸部脂肪流向背部、手臂、兩肋，導致乳房變形、下垂外擴、鬆弛萎縮。3、女性健康危險:降低女性生理代謝，內分泌紊亂，更年期提前。4、精神影響:出現失眠、煩躁、不安等現象。
美容院的保養沒有什麼根據
治療卵巢早衰，目前國際公認的方法是補充荷爾蒙療法，通過人爲補充雌性、妊娠荷爾蒙來彌補卵巢功能的不足，有延緩衰老的作用。需要強調的是，從臨牀治療效果來看，病程短的患者治療效果好，應該早發現，早治療。
目前，一個名爲卵巢維護的美容項目吸引了許多愛美女性的注意力。但是，對於卵巢保養，婦產科和內分泌科專家保持態度。北京協和醫院婦產科副主任朱蘭告訴《生命時報》記者，目前沒有任何研究資料表明，通過這些方式能夠達到保養卵巢，預防卵巢早衰的目的。而且這種宣傳會誤導女性朋友，婦科異常情況應儘早去醫院查找原因，否則很可能延誤病情。改變不良生活習慣最重要的
如何避免卵巢功能早衰？專家指出，改變壞習慣，建立科學的生活方式是延緩衰老，保持青春美麗的最大祕訣。
1、每年至少體檢一次。卵巢早衰並不是沒有徵兆的。一旦發現月經量減少或突然停止，應立即就醫。
2、不要熬夜。良好的睡眠是延緩卵巢衰老的方法之一。研究表明，許多卵巢早衰者長期睡眠不足，加班、派對、泡沫、網絡通宵達旦或晝夜顛倒，在不知不覺中透支了自己的健康。
3、少吃止痛藥，覆蓋4000多名歐洲女性的調查顯示，25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，體內卵子的活性比不使用止痛藥的人低7%。
4、科學減肥。許多女性朋友爲了追求骨感美，飲食限制過於嚴格，導致營養不良、內分泌紊亂、卵巢萎縮、功能減退。
5、離電腦輻射越遠越好。研究表明，計算機輻射會影響卵子的質量，但完全避免計算機輻射是不可能的。美國健康專家表示，筆記本電腦的輻射比臺式機小得多，想要最大程度避免電腦的輻射，最好的辦法就是拔掉電源，用電池工作。
6、來月經時多補鐵。月經期間，經血會帶走身體中的大量鐵元素，而鐵能爲卵子提供足夠的養分。因此，月經期間多吃菠菜、動物內臟等食品，可以使卵巢健康。
