月經是週期性子宮內膜脫落，是女性特有的生理現象。在中醫看來，月經是通過體內五臟六腑的全力合作完成的，通過月經可以大致瞭解女性的健康狀況。
月經顏色:正常月經顏色暗紅色，不凝固，有時宮頸附着的粘液。如果顏色連續幾個月太鮮豔，有必要注意是否有子宮肌瘤。如果血液中有血凝塊，則血液充滿，需要活血。如果血液稀少，則血液虛弱，需要補血。
月經時間:一般月經時間爲5~7天，3、40歲縮短到3、4天甚至2、3天，表示進入假絕經期，嚴重內分泌失調，需要立即調整內分泌。否則，1、2年後進入絕經期。
月經量:正常月經量在80-100毫升之間，月經第一天來得少，2~3天最多，第4天開始減少，第6、7天完全清潔。月經開始後斷斷續續，有無典型的內分泌失調，必須立即調整。
月經週期:正常月經週期爲28-35天，每個人不完全相同，但每月的時間大致相同，即28天爲28天、30天爲30天，偶爾延期或提前一週爲正常。特別需要指出的是，半年內出現3次月經以外的出血時，必須立即進行超聲波檢查。這是子宮肌瘤初期最典型的症狀，不能疏忽大意。
生理日綜合徵:生理日女性出現腰痠、腹痛、脾氣急躁等症狀，個別青春期女性出現嘔吐、手腳冷、無法忍受的生理日綜合徵。一般來說，成年後經期綜合徵應該逐漸減輕，如果30歲後、尤其是已經生育了還有太明顯的反應，則是內分泌失調的表現。
女人特殊的生理結構導致每個月都會出血一次，因此需要補氣補血就很好理解了，尤其是那些臉色蒼白、手腳冰涼、月經量過少甚至經血中出現血塊的，就是典型的血虛、血淤了。對於補氣補血，最有效的就是“四物湯”。四物湯由當歸、熟地、白芍和川穹四味中藥構成，是解決女性血虛、血瘀的經典處方，每月經期幾天根據個人情況服用2、3支，手腳冰涼、月經少等症狀一掃而光，臉色也很快變白
月經出血是正常的生理現象，一般來說，很多人不需要故意補血，相反，對女性來說內分泌失調很普遍。中醫曾經說過，如果按照中醫的標準來衡量，現在30歲以上的女性幾乎有100%不同的內分泌失調。他說，2、30年前物質雖然貧乏，但女人的膚色都比現在的人好。事實也是如此。現在過了30歲的女性有多少人不化妝就敢出門呢媒體報道一位明星如何美麗時，網民說素顏試試吧。醫學上，從青春期到閉經期，女性的容貌和健康都由內分泌控制。作爲女性，每月月經前一週皮膚變差，月經前一天最差，月經後兩週皮膚最好，然後皮膚變粗，準備進入下一個月經週期，這是內分泌對皮膚影響最典型的表現。
內分泌失調輕者引起月經不調，重一點的讓皮膚暗沉、毛孔增粗甚至長色斑，更重的話則引起乳腺囊腫、子宮肌瘤或者不孕症。對於單純的月經不調可以吃月見草油，如果還有皮膚暗沉、毛孔增粗、色斑等症狀的話則應該吃瑤源葆春膠囊，不管是月見草油還是瑤源葆春膠囊，一般1、2個月經週期後不但把月經調得有規律，皮膚也會變得細膩有光澤，而且這種細膩有光澤是無論在美容院花多少錢都換不來的。至於乳腺囊腫、子宮肌瘤，都是長期內分泌失調導致的結果，如果自身的內分泌一直都處在相對平衡的狀態，患囊腫、肌瘤的機率自然就大大下降了。
