臉老是出油，需要注意日常的面部清潔，也需要適當調整飲食以及作息習慣，在減少油膩食物攝入的同時避免熬夜。
臉老是出油通常是因爲面部水油不平衡導致的，當皮膚缺水時就容易分泌更多的油脂來保護皮膚，尤其是油性皮膚人羣的皮脂腺功能更強，也會受到體質的影響出油更多。要注意日常的清潔護膚，選用控油、清爽的潔面產品。
臉老是出油也需要注意日常作息，避免熬夜、晝夜顛倒、過度勞累等，堅持規律的作息時間。也要飲食清淡，減少甜、辣、油膩、高糖、高熱量的飲食，避免刺激皮脂腺過多分泌油脂。
