血管瘤是一種先天性疾病，多數在胚胎期由於血管病變造成，所以在懷孕期的孕婦要特別注意。那麼準媽媽要怎樣預防胎兒得血管瘤呢？
適當運動，提高自身免疫力
懷孕期適當的運動，增強自身免疫力，從而遠離各種疾病。另外要保持平穩的心緒，如果準媽媽長期處於壓抑、焦躁的負性情緒狀態下，就有可能誘發寶寶得血管瘤。
遠離刺激食物，保護腸胃
準媽媽懷孕期間，食用刺激性食物會造成腸胃不好，自身免疫功能下降，從而影響胎兒正常發育。爲了預防寶寶得血管瘤，儘量遠離傷害腸胃系統比較嚴重的食物，養成良好的飲食習慣，預防各種疾病的發生。
養成合理飲食習慣
養成良好的飲食習慣是寶寶健康成長的保證。而挑食、偏食、厭食，必然會因爲營養素攝入不足而引起比例失調。如果長期偏食就會引起消化功能減弱、食慾不振，甚至導致消化道疾病的產生。所以準媽媽一定要養成良好的飲食習慣，按時用餐、不吃零食，調整好膳食比例。
避免環境及食品污染
人口的迅速增長和工業的快速發展，導致生態環境遭到很大破壞。保護環境，減少污染已經成爲各國的重要任務。所以，準媽媽預防寶寶得血管瘤，應該採取一些有效措施，避免有害物質對機體的損傷。
