子宮肌瘤手術後多久可以運動，需要結合手術的方式以及跑步運動量的大小決定，大概1~2個月。
1.子宮肌瘤剔除術：如果患者進行的是子宮肌瘤剔除術，患者術後1個月，待陰道不出血就可以運動，但一個月內需要臥牀靜養，避免劇烈運動，從而延長陰道出血時間。部分患者體質較差，術後恢復較慢，可延長至2個月，方可進行跑步運動。
2.子宮全切術：若患者進行的是子宮全切術，通常術後3個月內需要禁止性生活，禁止劇烈運動，定期複查陰道殘端癒合情況，若癒合良好則可適當運動，例如慢跑、游泳等。
