手腕囊腫主要病因與長期腕關節慢性勞損和外傷有關，一般好發於腕背、腕掌側面的橈側，
手腕囊腫常見原因是手腕關節的長期慢性勞損引起，比如打字員、作家等，由於腕關節反覆進行屈伸活動，局部的肌腱和腱鞘反覆磨損，促使局部肌肉纖維呈炎性改變、滲出，並逐漸鈣化形成囊腫。
由於輕度外傷所致，當直接或間接非穿透性創傷可導致肌腱和腱鞘組織發生微小、不可逆的損傷，可導致滑液生成過多，這些滑液集聚在腱鞘內或漏出到皮下組織內，可誘發纖維性的囊腫形成。
