活潑好動是兒童的天性，室外體育運動可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防禦能力，好處多多。然而，對哮喘患兒來說問題就不那麼簡單了。因爲哮喘患兒的呼吸道對環境中許多物質過敏，而體育運動無疑會加速呼吸的頻率，所以患兒在劇烈運動後，常誘使哮喘發作。那麼，有沒有辦法能使患了哮喘的孩子在體育運動後不致誘發哮喘發作呢？答案是肯定的，而且患兒參加適當的體育運動，可以增強其體質。我們可以從以下幾方面作出努力，必有成效。
1、體育運動前用藥
在患兒體育運動前15分鐘，吸入β2受體激動劑(如舒喘寧、喘康素等)，或吸入色甘酸鈉氣霧劑。也可以在運動前2小時，口服β2受體激動劑(如博利康尼、咳喘 平等)，都可以有效地預防哮喘發作。世界各國有不少運動員是哮喘患者，他們在運動訓練和比賽前都要服藥，有的還成爲破記錄的優秀選手。
2、體育運動前進行熱身活動
熱身活動對哮喘患兒來說非常重要，因爲熱身運動時呼吸道對環境的溫度和溼度有一個逐步適應的過程，就可以減少不良刺激誘使哮喘發作的機會。
3、選擇合適的運動地點和方式
應當避免在寒冷乾燥的環境中進行體育運動，因爲吸入的空氣越冷、越乾燥，越容易誘使哮喘發作。同樣道理，跑步誘使哮喘發作的機會明顯高於游泳。此外，運動時間要根據每個患兒的具體情況而定，但總的原則是避免長時間的體育運動 。
