說到女性最大的煩惱，那一定是乳腺結節!很多女性都爲了家庭和孩子付出很多，比如事業和自由，如果這時候連最在乎的乳腺問題都變的如此不堪，自然是傷心的，難過的，那麼，雙乳多發低迴聲結節是癌嗎?
乳腺結節常見於育齡女性，主要以乳房週期性疼痛爲特徵，絕經後自行緩解。多數患者有疼痛的症狀，常爲單側或雙側乳房結節症病程長，發展緩慢，有時可有乳頭溢液等表現。還可出現月經時間不準確，量少或色淡，可伴痛經。也有的人什麼症狀也沒有。主要是因爲女性自身內分泌失調，雌激素和孕激素比例不平衡，刺激乳腺結節過度而復原不全。
乳腺結節有哪些危害?
一、通常情況下，有乳腺結節的女性常會出現乳房脹痛以及乳房腫塊的臨牀表現，且隨月經週期而發生一定的變化。
二、所謂的乳腺結節其實就是乳腺囊性結節，此病要是不及時採取有效的治療措施的話，很容易引發乳腺癌，給人們造成困擾。
三、乳腺結節會影響到女性的自信、情感和婚姻。
在生活中我們應該如何預防預防乳腺結節呢?
1、保持好心情。因爲心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增 生，已結節的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。如果心情不好，情緒不穩定，能抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素增高，導致乳腺結節。
2、保持良好的生活習慣。生活要有規律、勞逸結合，作息時間規律，不要熬夜。作息不規律會使激素分泌紊亂，加重乳腺結節。保持和諧的性生活，可調節內分泌失調。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
3、規律的睡眠。規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺結節。
4、低脂高纖飲食。遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺結節。
