近年來用中藥養生已經成爲屢見不鮮的事情，很多人認爲中藥養生功效強，而且對人體沒有副作用，所以越來越多的藥材成爲烹飪美食的食材。提起杜仲相信很多人都見過，其實杜仲皮也是一種很好的中藥材，那麼杜仲皮的作用與功效有哪些呢？
一、保胎
1、做法
準備30克的杜仲皮和一塊豬肚，將豬肚清洗乾淨以後切成小塊和杜仲一起放在清水裏煮，用文火熬成粥，然後再放入適量的調味料即可。
2、功效
杜仲皮燉豬肚能夠治療因爲腎虛而引起胎動不安的女性，它能夠補腎健脾，幫助患者保胎。如果女性在懷孕期間不僅出現腎虛同時還常常氣血不足，那麼還可以食用杜仲皮燉母雞，這種食療法能夠補腎安胎，幫助孕婦益氣養血。
二、調理產婦身體
1、做法
首先要準備15克的杜仲皮，同時還要準備相同量的枸杞和生薑，其次黨蔘和當歸需要20克左右，還需要30克的肉蓯蓉，最後再準備半斤羊肉。把羊肉清洗乾淨切成小塊，同時生薑也要切成片，二者一起放在冷水裏去血水，然後再把所有的藥材和羊肉片、薑片一起放在砂鍋裏燉，等羊肉燉熟之後即可喝湯吃肉。
2、功效
有些女性在產後常常出現腰痛、腰痠的症狀，其實這是腎虛血虧引起的，這時候不妨每天喝一次杜仲皮羊肉湯。
三、降低高血壓
1、做法
先泡好一杯綠茶，在浸泡期間還要把杜仲皮磨成粉末狀，然後再用綠茶送服。每次飲用3克杜仲皮末即可，一般每天喝兩次。
2、功效
杜仲皮綠茶水能夠從根本上治療患者出現的高血壓，尤其是腎虛引起的高血壓，其次它還能夠補腎虛。
