哮喘的發作容易導致兒童的肺功能逐漸降低，此時可以通過多種鍛鍊方法來加強肺功能。比較常見的哮喘患兒可以應用的肺功能鍛鍊法，主要有縮脣呼吸法、上肢鍛鍊法以及腹式呼吸法的。其中較爲常見的上肢鍛鍊法有太極拳以及氣功等。
基本上身體患有哮喘的人，自身的肺功能都是比較差的。所以在患病期間醫生會經常囑託患兒在遵循相應治療方案的同時，也要適當的進行肺功能的鍛鍊，這對於自身身體的康復也有很大的好處。但不少患兒對於相應的鍛鍊方法瞭解的並不是很多，所以不知道該怎麼做。那兒童哮喘患兒如何鍛鍊肺功能呢？
一、縮脣呼吸法
縮脣呼吸法是不少兒童哮喘患兒可以應用的一種鍛鍊肺功能的方法，在呼氣的時候首先需要將脣略微的縮小，然後緩慢地將氣體呼出，這樣可以延長呼氣時間2~3倍。這種鍛鍊方法能夠在呼氣的時候增加人體氣道以及口腔的壓力，減少人被泡當中過多的氣體。而且通過這種鍛鍊方法還能夠有效改善患兒肺泡的有效通氣量，這樣既能夠排出體內的二氧化碳，同時也有利於自身身體對氧氣的攝入。
二、腹式呼吸法
腹式呼吸法也是很多患兒會選擇應用的一種鍛鍊肺功能的方法，這種鍛鍊方法需要病人採取平臥位或坐位或立位的姿勢，然後將兩手分別放在自己的胸部和腹部。在吸氣的時候，人的腹壁應該儘量突出膈肌收縮，在呼氣的時候腹部需要不斷內收，然後用口呼出。
一般要求患兒的呼吸頻率最好在7~9次，每天早中晚各鍛鍊一次即可，每次需鍛鍊5~10分鐘。這樣做的目的是爲了降低人的呼吸頻率，這樣可以大大降低呼吸肌對於身體能量以及氧氣的消耗。
三、上肢鍛鍊法
如果哮喘兒童自身的上肢運動耐力較差，那麼可以通過做上肢鍛鍊法來鍛鍊自己的胸大肌，這樣也能夠加強自身的肺功能。比較常見的上肢鍛鍊法主要有太極拳以及氣功等。
