黨蔘、當歸、黃芪、枸杞、紅棗可以泡水喝，上述都是補益類的中藥材，能補益氣血，對肝腎、脾胃健康均有好處。
黨蔘、當歸、黃芪、枸杞和紅棗五味藥均具有補益氣血的作用，將這些藥物一起泡水喝，可以達到補氣和中、滋肝養腎的目的，還可以健脾胃，有助於改善氣血不足、肝腎陰虛、脾胃不和等症，提高抵抗力和免疫力。
黃芪屬於補氣藥，能益氣固表，可改善氣虛乏力、便溏、食少等症；黨蔘可以補中氣，主要是健脾氣、補肺氣，對改善脾胃虛弱、氣短乏力、食慾減退、虛喘及虛性咳嗽等均有療效；當歸是一種補血的中藥材，可以補血養血，還能潤腸通便；枸杞子屬於補腎的藥物，能滋補肝腎，改善肝腎陰虛，也能清肝明目，經常服用可以增強體質，延緩衰老；紅棗既能補中氣，又可以養血安神，是美容養顏的佳品。
