感冒咳嗽是可以吃蓮霧的。適量吃蓮霧可以在一定程度上緩解感冒症狀，但要注意不能多吃，防止出現不良反應。
蓮霧含有豐富的水分、維生素C和果皮花青素，可以有效消除人體內的自由基，補充水分，調節體內的酸鹼平衡。蓮霧具有開胃、涼血、除痰、止咳、安神等作用。所以對於患感冒後導致的咳嗽、腹脹、出血或消化不良等症狀，有較好的緩解效果。
蓮霧在未成熟前食用可能導致中毒，空腹吃蓮霧可能刺激胃部。又因含有大量水分，過量食用可對人體產生一定的利尿作用，可能引起患者出現尿頻、遺尿等症狀，由於蓮霧性偏寒，對於女性和胃腸道功能較差的患者而言，可能刺激胃酸大量生成，造成腹痛、痛經等問題。
患者在感冒期間可多吃香蕉、蘋果等水果，補充維生素和水分，若有不適及時就醫治療。
