大家在生活中對於營養不良這種病非常熟悉，如果不及時治療會給患者的身體和心理帶來很大的影響，據專家介紹說這種病在兒童中非常多見，那麼營養不良飲食中需要注意什麼呢，下邊給大家簡單介紹幾點。
1、強調母乳餵養，因爲母乳中營養比較全面，但要注意讓乳母攝取充足的維生素A和維生素D，還可從嬰兒出生後1～2周開始，每日給服維生素D500～1000國際單位，連續服用至2～3歲。
2、及時給嬰幼兒添加富含維生素D和鈣的輔助食品，如蛋黃、肝泥、魚肝油製劑、蝦皮、菜末、果汁、米湯等。1歲以上的幼兒，應全面提高飲食質量，每天固定攝食牛奶、雞蛋、豆腐、綠葉蔬菜、食糖以及主食。
3、宜多吃米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、雞肝、山楂、鰻魚、鵪鶉、銀魚之類食物。飲食要軟、爛、細，以利消化吸收。
營養不良不要吃哪些食物?
1、爲了預防營養不良的發生，幼兒要少吃豆類、花生、玉米等堅硬難以消化的食物。
2、忌食煎、炸、薰、烤和肥膩、過甜的食物。
3、還要少用芝麻、芝麻油、蔥、姜和各種香氣濃郁的調味料。
按說家長對孩子的照顧也很周到，應該不會發生營養不良的問題了，所以說，我們家長們應該注意是不是自己餵養的方式不當呢?或者說嬰兒是否患有疾病呢?這些需要父母們多操心，多留意。必要時請就醫。
