核心提示: 不要用手去擠壓痘痘：避免手部病菌造成痤瘡發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，加速疤痕的形成，嚴重的影響美觀。合理飲食：痤瘡的護理多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，多喝水注意體內水分的補充。
痤瘡也稱作爲青春痘，在年輕的朋友中表現的比較常見，會嚴重的影響個人的形象、工作和日常交際，痤瘡病情較輕時容易忽視，嚴重的時候要進行治療，對於重度痤瘡來說，痤瘡進行專業的治療的同時，護理也並不可少。
那麼，重度痤瘡如何護理效果好呢?
1、面部清潔：痤瘡的護理常用溫水洗臉，因爲冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要使用刺激性的肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，痤瘡發病期間儘量避免使用化妝品，因爲化妝品或多或少對痤瘡都有一定的危害。
2、不要用手去擠壓痘痘：避免手部病菌造成痤瘡發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，加速疤痕的形成，嚴重的影響美觀。
3、合理飲食：痤瘡的護理多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，多喝水注意體內水分的補充。
4、痤瘡的護理要勞逸結合：保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。
