面部色斑分爲先天和後天性兩類，淡化色斑需針對不同誘因選擇相應治療方式。通常後天色斑是因暴曬導致，日常做好防曬工作，多食用淡化色素的食物，能有效淡化。先天性色斑需要通過激光嫩膚治療，治療後也應做好防曬及護理工作，防止復發。
面部雀斑包括遺傳性雀斑、後天性曬傷雀斑，一般曬傷性雀斑的顏色較淡，在夏季、冬季、春季比較明顯。面部色斑較爲嚴重者，無法通過化妝的方式來改善。需要採取其他治療方式來淡化面部雀斑，那麼怎樣淡化臉上的雀斑呢？
1.改善不良日常習慣
面部雀斑如果是因後天皮膚直接暴曬引起，可以通過改善不良日常習慣淡化。每天可多食用具有減少黑色素沉積效果的食物，比如檸檬、西紅柿等。日常出門還需做好防曬工作，皮膚最好不要直接暴曬在太陽下，可以塗抹防曬霜或做好物理防曬。
2.激光嫩膚
先天性面部雀斑能夠採取激光嫩膚治療，應去往專業皮膚科門診，採用755nm激光美容治療，一般1~2個週期療程便能有效將面部雀斑消除。因色斑會受到紫外線刺激，在治療後同樣需做好防曬，以防在1~2年內復發。
