孕婦可以喝檸檬茶飲料,適量飲用具有軟化血管、增強凝血機制、促進鐵劑吸收、胎兒發育、益腦增智和預防便祕、痔瘡的功效。
孕婦可以喝檸檬茶飲料,其主要成分爲檸檬和蜂蜜,其含有豐富檸檬酸和維生素C成分,維生素C可促進鐵劑吸收,對軟化血管和凝血機制有利,可增加凝血功能,防止產後出血,或預防缺鐵性貧血發生,促進胎兒健康發育。
蜂蜜屬於天然大腦滋補劑,含有豐富的鐵、鎂等微量元素,具有益腦增智、護膚、預防便祕、痔瘡的功效。但對於妊娠期糖尿病的孕婦,儘量避免喝各種甜飲料,自制檸檬水是非常健康的,可以不限制飲用。