死精症是男性常見的疾病，這種疾病可以導致精子死亡，使得男性生育能力受到損傷。所以大家在發現自己患有此種疾病的時候，一定要趕緊去治療，否則疾病影響到身體之後，想要生育就困難了。但是這種疾病想要治癒，光靠治療是不行的，大家必須重視自己生活中的飲食。那麼，食療怎麼治死精症呢?
1.富含精氨酸的食物。精氨酸是精子的組成部分，一起精氨酸還能夠進步精子活動的才能。常見的富含精氨酸的食物有海蔘、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。
2.含鋅的食物。鋅是精子代謝必需的物質，並能增強精子的生機。日子中常見的含鋅的食物有牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等。
3.果糖含量高的食物。精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關。如精液中果糖含量低，簡單導致死精症。果糖在蜂蜜及各種生果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，所以要多吃點。
4.富含鈣的食物。鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起着舉足輕重的作用。若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。常見的含鈣的食物有牛奶、豆製品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄乾等。
正確的飲食不僅可以維持人的身體健康，對於疾病的恢復也有很大的作用。所以大家在發現自己患有死精症之後，一定要重視飲食問題。只有好的飲食加上好的治療，纔可以讓大家的身體快速痊癒。
