傳統觀念認爲產後不能洗頭，否則會引起產後風溼，其實這種觀念是沒有科學依據的，婦女產後應該適當洗頭。
產後風溼是產後或人工流產術後，產婦身體虛弱，容易感受風寒溼邪，傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織，引起肌肉關節酸困、疼痛，與產後洗頭沒有太大的關係，但是產後洗頭措施一定要得當。
據有關報道顯示：產婦在產後也要洗頭、洗澡，這樣不僅對產婦有益，而且對孩子的健康也很重要。通常來說，產婦在分娩時消耗很大體力，難免要出大汗，產後也常出汗，再加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比平時更容易髒，容易讓病原體侵入。因此，產婦在產後更應該講究個人衛生。
產後洗頭需要注意的是：產婦洗頭時一定要調節好水溫，最好稍高於體溫，以感覺舒適爲宜，而且洗頭的時間也不要太長；如果產婦身體狀況比較差，產婦可以坐着洗頭；另外，產婦用洗髮液洗頭也沒關係，洗髮液裏的化學成分少，沖洗乾淨之後不會危害產婦健康；最重要的是要多加註意保暖，洗完頭後要及時吹乾，以免風溼寒邪侵入體內，引起風溼病。
