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怎樣能預防腦癌的發生

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腫瘤發生在腦膜、腦垂體、顱神經、腦血管和胚胎殘餘組織的就稱爲腦瘤。而由身體其他器官組織的惡性腫瘤,就稱爲繼發性腦瘤。病從口入這個道理相信我們都瞭解,飲食也能起到輔助的作用。那麼怎樣能預防腦癌?

怎樣能預防腦癌的發生

在我們生活中要多吃上結含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。
  腦癌患者應忌用興奮神經系統的食物,如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。此外,少吃雞湯、肉湯,對保護心腦血管系統及神經系統有益,且需忌暴食。
  每日食鹽在6克以下爲宜,因食鹽中含有大量鈉離子,人體攝入鈉離子過多,可增加血容量和心臟負擔,並能增加血液粘稠度,從而使血壓升高,對腦溢血病人不利。
  要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。
  飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。
  平時注意飲食之外,還要記得去醫院檢查檢查哦,這樣可以爭取到早發現早治療,爭取到治療的最佳時期,這樣對腦瘤的治癒會更好的。爲了自己的身體健康,一定要做好各方面的措施。

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