想要避免肛乳頭瘤復發，首先要改變原有的飲食習慣，少吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物；其次要做到定時排便，並且堅持進行肛門功能鍛鍊；另外，還要注意積極治療便祕、腹瀉、肛裂等原發病，降低肛乳頭瘤的複發率。
長期便祕，患有肛竇炎等慢性炎症疾病，長時間刺激肛乳頭，就會導致肛乳頭瘤出現。這是一種比較常見的良性腫瘤疾病，患病後可以選擇藥物治療或者手術治療，但是治癒後不注意，可能會導致病情復發。那麼，如何避免肛乳頭瘤復發呢？
一、改變飲食習慣
因爲經常吃辣椒、喝酒，容易導致這種疾病出現，所以對肛乳頭瘤積極治療後，一定要注意改變自己的飲食習慣，做到清淡飲食，避免吃辛辣刺激的食物，就可以降低疾病的複發率。
二、做到定時排便
大便的刺激也會導致這種疾病復發，所以爲了降低疾病的複發率，要注意定時排便。每天早晨是便意最強烈的時候，可以每天都在這時候如廁大便，避免三四天不解一次大便。
三、堅持肛門功能鍛鍊
平時經常做提肛運動進行肛門功能的鍛鍊，促進肛周血液流通，減輕肛管的炎症也可以預防這種疾病復發。平時還可以堅持散步、快走、慢跑、太極拳等有氧運動，避免久坐、久站、久蹲等，也可以降低疾病的複發率。
四、積極治療原發病
1、治療便祕
長期便祕會導致疾病復發，所以出現了便祕症狀時，可以適當的多吃水果、蔬菜，喝一些能潤腸通便的蜂蜜水，適量運動，促進腸胃蠕動，緩解便祕症狀。也可以服用蘆薈膠囊、果導片等藥物促進排便。
2、治療腹瀉
慢性腹瀉也會導致這種疾病復發，所以一旦有腹瀉症狀時及時治療，比如對症應用蒙脫石散、氟哌酸等藥物止瀉，防止大便長時間刺激肛乳頭，導致疾病復發。
3、治療肛裂
當出現肛裂時，也常常會併發乳肛乳頭瘤，所以爲了避免肛乳頭瘤復發，應該積極治療原發病，比如應用痔瘡膏等塗抹，手術治療等，並保持大便的軟化，肛裂治癒後，肛乳頭瘤複發率也會大大的降低。
