來例假能吃葡萄籽膠囊嗎

葡萄籽屬於女性的專用保健品，它不僅有高含量的花青素，還有豐富的氨基酸，維生素及礦物質，作用和功效都非常卓越，但是葡萄籽直接食用並不能讓人很好的吸收，最好還是食用經過加工或提取過的葡萄籽類產品，那麼來例假能吃葡萄籽膠囊嗎？

來例假能吃葡萄籽膠囊嗎

葡萄籽一般是作爲女性的專屬保健品，它具有美白淡斑、抗過敏、抗輻射、抗氧化逆衰、內服防曬、調節內分泌等特點。但是女性月經期間，通常身體抵抗力下降，情緒易波動。尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等微量元素丟失，導致內分泌失調的結果。

同時經期內，女性身體和肌膚的吸收能力都很弱，而在這期間如果服用葡萄籽的話，會緩解一些症狀，但是由於身體吸收能力的降低，會導致很多葡萄籽的營養成分流失，是比較浪費的。所以在經期最好是少服用類似葡萄籽這樣的營養品。不是因爲葡萄籽會對經期產生什麼不良影響，而是避免過多的流失在經期本該有效吸收的葡萄籽的營養成分。

另外，葡萄籽是不可以直接吃的，因爲人體是消化不了葡萄籽的，直接吃一點作用都沒有。現在平時所說的葡萄籽都是由葡萄籽提煉製成的葡萄籽膠囊。

葡萄籽膠囊的功效

1、清除自由基、抗衰老、增強免疫力：

清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。

2、保護皮膚、美容養顏：

有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽，保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤，美白、保溼、祛斑；減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。增強皮膚抵抗力、免疫力，防治皮膚過敏及各類皮膚病；增強皮膚抗輻射能力，阻止紫外線侵害。

3、抗過敏：

深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。

經期婦女，孕婦和哺乳期的女性想要服用葡萄籽的最好先諮詢一下醫生，還有正在服用其他藥物的人羣最好不要和葡萄籽同服，擔心葡萄籽會和藥物發生一些反應。