經常張口呼吸，患有慢性胃炎、消化道潰瘍等腸胃疾病，身體中缺乏維生素B2，精神壓力過大等，可能會導致口乾症狀出現；飲食不當，口腔衛生不良，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，患有消化不良、胃炎等胃腸道疾病時，常會導致口臭。
有口氣是一件非常尷尬的事情，說話的時候離別人太近，往往會遭人嫌棄，這會影響正常的社交，讓人特別苦惱。還有些人總感覺口乾，唾液分泌減少，大量喝水時可以緩解，但是停止喝水後又會出現口乾的症狀，讓人感覺極度不適。那麼，口乾口臭是什麼原因造成的呢？
一、口乾的原因
1.張口呼吸
有些人患有鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻炎、感冒等疾病，鼻子堵塞，呼吸不暢通，常常會張口呼吸，口腔中的氣體進出過多，會帶走較多的水分，引起口乾症狀。
2.腸胃疾病
當出現慢性胃炎、消化道潰瘍等疾病時，也會影響到口腔唾液的分泌，導致口乾症狀出現。
3.缺乏維生素B2
當身體中缺乏維生素B2的時候，也常會出現口乾症狀，還會伴隨着口角潰瘍、舌體潰瘍、咽喉發乾、發癢等不適症狀，及時補充維生素B2，症狀就能緩解。
4.精神壓力大
心理壓力過大，精神長時間處在高度緊張狀態中，常會導致副交感神經興奮，此時口腔中的唾液分泌減少，就會導致口乾。
二、口臭的原因
1.飲食不當
經常吃蔥、蒜等等辛辣刺激的食物，會在飲食後出現口腔異味；經常吃奶製品、糖等，讓口腔中分解出硫化物，也會出現口臭；常吃臭豆腐等重口味的食物，口臭症狀會更加嚴重。
2.口腔衛生不良
如果不注意口腔衛生工作，口腔中有食物殘渣滯留，這些食物殘渣腐敗變質後，常會引起明顯的口臭症狀。
3.口腔疾病
當出現齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的時候，口腔中會有大量的細菌滋生，這些細菌發酵後也會產生難聞的氣味，誘發口臭。
4.胃腸道疾病
當出現消化不良、胃炎等胃腸到疾病的時候，對食物的消化吸收能力減弱，食物會在腸道中瀦留、發酵，這時就產生一些臭氣，這些臭氣通過口腔散發，就會引發口臭症狀。
