喝茶是一種很好的習慣，可以幫我們清醒頭腦，促進彼此間的友情，但是喝茶也有一定的條件。就像是女性在月經的時候，是一定不能喝茶的，因爲喝茶會造成女性體內更多的鐵元素流失，不利於患者補血。對女性的大腦神經都會有明顯的影響，加重女性的神經痛和精神緊張病情，所以我們在月經的時候不能喝茶。
月經期間有很多是要忌諱的，其中喝茶就是忌諱的一種，所以建議在月經的時候，要清淡飲食、多喝白開水等，女性在月經期間最好不要喝茶，因爲茶葉會中和人體的鐵元素流失，喝茶會影響患者的大腦中樞神經，引發患者痛經，便祕等病情，導致患者患上緊張綜合徵等等，下面我們一起來了解一下月經期間，究竟爲什麼不可以喝茶？
1、茶葉會中和人體的鐵元素流失
女性在月經的時候，都會流失很多的血，而我們的血液中，最重要的就是鐵這種微量元素，我們這個期間要儘量的補充和維持體內的鐵元素，才能更好的給我們源源不斷的造血，但是茶葉裏面有一種微量元素，卻會與鐵元素結合，生成另一種物質，然後隨着我們的新陳代謝，排出人體之外，所以但從這點來看，茶是不能喝的。
2、喝茶會影響患者的大腦中樞神經，引發患者痛經
很多的女性在生理期的時候，多多少少都會有肚子痛，頭痛，還有腰痠背痛的毛病，而這些部位的疼痛都受我們大腦的中樞神經所控制。喝茶會使女性的腦部神經活動異常興奮，所以也會間接的影響患者的這些疼痛，從這點看，月經期間是不能喝茶的。
3、引發便祕的病情
女性在月經期間由於體內的分泌功能紊亂，所以會出現便祕的情況，茶葉裏面的菌類，會讓患者的腸道里面細菌活動緩慢，所以在這個時候，喝茶很有可能引發患者的便祕情況。
4、會導致患者患上緊張綜合徵
喝茶本來就是一種提高患者精力的方法，所以在月經期間的時候，女性的神經比較敏銳，更容易被一些外界事物所左右，就會加重引發患者的緊張病情。
